무주고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 1월
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  • 1월 3일 목요일

  • 중식
    • [중식]
    • 찰옥수수알밥
    • 표고버섯찌개~ 5.6.13.16.
    • 굴소스해물우동볶음 1.5.6.9.13.15.17.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 안심바사삭꼬치 1.5.6.9.12.13.16.18.
    • 오렌지쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1023.8/48.8/147.6/4.9
    • [석식]
    • 흑미밥
    • 사골우거지탕 5.6.16.18.
    • 고등어무조림 5.6.7.18.
    • 오징어바탕수 1.5.6.11.12.13.16.17.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 군고구마(오븐)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 940.9/43/249.4/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣