무주고등학교

이달의식단

이전월 2019년 12월 다음월
이달의식단 - 2019년 12월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
  • 12월 11일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 참치김치덮밥* 2.5.6.9.10.13.
    • 미니우동* 1.5.6.9.13.16.18.반달단무지무침*
    • 단호박사과범벅* 1.5.13.
    • 빙그레요구르트* 2.
    • 팝만두& 칠리소스* 1.5.6.10.12.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 892.9/29.5/169.6/4.6
    • [중식]
    • 비빔밥&약고추장* 1.5.6.13.16.
    • 아욱된장국* 5.6.9.13.18.
    • 오이지무침* 13.
    • 달걀후라이* 1.5.
    • 참떡갈비&파채* 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 친환경사과주스* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.1/32.9/226.9/7.2
    • [석식]
    • 친환경찰보리쌀밥*
    • 오징어양배추국* 13.17.
    • 돈등뼈김치찜* 5.6.9.10.13.18.
    • 햄감자채볶음* 2.5.6.10.
    • 깍두기* 9.13.
    • 콘치즈도우그라탕* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1057.7/48.4/278/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣